Protocolos individualizados para emagrecimento, performance, equilíbrio hormonal e saúde real. Sem dietas prontas. Sem modismos. Com você do início ao fim.
Sou Juliana Santana Moreira, nutricionista clínica focada na saúde, bem-estar e qualidade de vida dos meus pacientes. Atendo quem busca uma educação alimentar sólida, emagrecimento consciente, ganho de massa e saúde hormonal.
Acredito que a nutrição vai muito além dos alimentos — ela é sobre autoestima e qualidade de vida real. Meu trabalho é ao mesmo tempo acolhedor e emocionalmente presente, usando a ciência como ferramenta principal.
Não trabalho com dietas prontas, estratégias genéricas ou modismos nutricionais. Trabalho com individualidade, ciência e acompanhamento contínuo. Meu propósito é preparar cada paciente para fazer melhores escolhas alimentares ao longo da vida — para prevenir doenças, cuidar da própria saúde e fortalecer a autoestima.
CRN-SP 92265
Cada protocolo é construído do zero para a sua realidade, respeitando sua rotina e objetivos.
Não é sobre comer menos — é sobre entender seu metabolismo, fome, saciedade e inflamação. Criamos juntos uma estratégia que funciona para o seu corpo.
Para atletas e profissionais com rotina intensa. Nutrição pensada para sustentar seu nível de exigência — seja na competição ou no dia a dia.
Recupere parâmetros clínicos como glicemia e colesterol. Protocolo baseado em exames e acompanhamento contínuo da sua bioquímica.
Saúde hormonal, retenção hídrica e equilíbrio em todas as fases. Nutrição feminina com olhar clínico, acolhedor e humanizado.
Um processo pensado para você de verdade — do início ao acompanhamento contínuo.
Mergulhamos juntos na sua história, hábitos, sintomas, exames e objetivos. Sem pressa.
Avaliação de hábitos alimentares, histórico de saúde, exames laboratoriais e nível de atividade física.
Diagnóstico preciso do seu estado nutricional e composição corporal atual.
Acompanhamento dos seus exames ao longo do tempo para ajustar o protocolo com dados reais.
O protocolo evolui com você, conforme sua resposta clínica e adaptação à nova rotina.
Canal aberto para dúvidas recorrentes e motivação entre as consultas presenciais.
Para medir progresso real e planejar os próximos passos da sua jornada de saúde.
Atendimento presencial e online
Tatuapé, São Paulo & Todo o Brasil
"Passei anos tentando emagrecer com dietas que eu largava em duas semanas. Com a Juliana foi diferente — ela entendeu meu histórico e nunca me fez sentir culpada. Em 4 meses perdi 8kg e aprendi a comer de verdade."
"Pratico musculação e sentia que minha nutrição era o elo fraco. A Juliana ajustou meu protocolo com base nos meus exames e treinos. Em 3 meses senti uma diferença enorme de energia e recuperação."
"Estava com triglicerídeos altos e me sentindo péssima. A Juliana olhou tudo — exames, sintomas, histórico hormonal — e montou um plano que fez sentido. Meus exames normalizaram e eu me sinto outra pessoa."
Sim! Atendo tanto de forma presencial em Tatuapé, São Paulo, quanto online para todo o Brasil. O atendimento online tem a mesma qualidade e profundidade da consulta presencial.
A primeira consulta dura entre 60 e 90 minutos. É um momento dedicado para entender sua história completa — hábitos, exames, objetivos, sintomas e estilo de vida. Sem pressa.
Não. Minha abordagem é baseada em individualidade e aderência real. Não uso dietas prontas, cortes radicais ou modismos. Construímos juntos um protocolo que cabe na sua vida.
Após a consulta inicial, as reavaliações podem ser em ciclos de 30 a 45 dias conforme a necessidade. Além disso, ofereço suporte pelo WhatsApp para dúvidas recorrentes entre as sessões.
Se você tiver exames recentes, ótimo — eles enriquecem a análise. Mas não é obrigatório. Posso solicitar os exames necessários após a nossa avaliação inicial.
R. Vilela, 665 — 8º andar
Tatuapé, São Paulo — SP
Atendimento para todo o Brasil via vídeo
juliana.smoreira@gmail.com
(11) 94744-0707